Evo kako elektronski uređaji utiču na zdravlje djece

Dešavanja

Stručnjaci iz Australije upozoravaju da djeca koja provode više od 30 minuta dnevno za tabletima mogu već u ranoj dobi imati problema sa vratom i leđima u kasnijem životu.

Stefani Kasidi, fizioterapeutkinja iz Melburna, kaže da bi djeca smjela da provedu maksimalno pola sata u fiksnoj poziciji pred ekranom, nakon toga bi opet morala da se razdrmaju.

Naučnici sa Kurtin Univerziteta u Australiji ustanovili su da mnoge porodice dozvoljavaju djeci da koriste kompjutere, iPodove i telefone veći dio dana da bi bili animirani, mirni i sretni.

Preliminarni rezultati studije biće predstavljeni na internacionalnom kongresu udruženja ergonomičara u Melburnu sljedećeg mjeseca. Naučnici se nadaju da će rezultati studije zabrinuti roditelje pa će uputstva koja daju na temelju studije postati obrazac ponašanja roditelja da bi zaštitili svoju djecu.

Uputstva u nekim zemljama sada preporučuju da djeca uzrasta od dvije do pet godina smiju da provedu maksimalno jedan sat ispred ekrana, uključujući i televiziju, a da elektronske uređaje uopšte ne smiju da upotrebljavaju djeca mlađa od dvije godine.

Studija sa Kurbin Univerziteta koja je sprovedena na 159 djece od pet godina i mlađe, uključujući i dvoje mlađe od dvije godine, utvrdila je da jedna četvrtina djece gleda TV više od jednog sata dnevno preko sedmice, a za vikend još i više.

Šezdeset posto upotrebljava tablete ili mobilne telefone tokom sedmice do jednog sata, a deset posto provodi više od sat vremena dnevno na tabletima preko vikenda.

Sve ukazuje na to da maksimum mora biti trideset minuta i nakon toga djeca bi opet trebalo da budu aktivna. Naročito ako se djeca počnu žaliti na bolove u leđima i vratu što je znak da se tijelo ne može nositi sa time. Roditelji bi trebalo da ukažu djeci na važnost ispravnog držanja tijela i opasnost dugotrajnog sjedenja.

(Novovrijeme)